ASPAYM Sevilla ha celebrado en su sede una sesión del programa Cuida-Te celebrada, centrada en la ergonomía e higiene postural, orientada para las personas cuidadoras.
Esta valiosa sesión fue liderada por Rosa Cerón, fisioterapeuta de la asociación, quien compartió sus conocimientos y prácticas esenciales para el cuidado físico. Además, Salvador Morel, un cuidador con amplia experiencia, enriqueció la sesión con sus valiosos aportes personales.
La sesión subrayó la importancia de una buena postura y técnicas ergonómicas para reducir el riesgo de lesiones entre los cuidadores, quienes desempeñan un rol fundamental en la atención y apoyo a personas con discapacidad. Durante el taller, se abordaron temas clave como el manejo seguro de personas y objetos, la importancia de los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, y cómo implementar estas prácticas en el día a día.
PROGRAMA CUIDA-TE
El programa Cuida-Te es una iniciativa de la Federación Nacional ASPAYM y se lleva a cabo gracias al apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda2030. Este taller no solo proporciona herramientas prácticas, sino que también fomenta la salud y el bienestar de quienes cuidan de otros. Puedes inscribirte aquí para las siguientes sesiones.
Agradecemos a todos los participantes por su interés y compromiso, y continuaremos trabajando para ofrecer más actividades que fomenten la salud y el bienestar de nuestra comunidad.
Para más información sobre nuestras próximas sesiones y actividades, no dudes en seguirnos en nuestras redes sociales y visitar nuestra página web. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!
